На голову він кріпиться за допомогою спеціальної стрічки на липучці. Стрічка регулюється по обхвату голови та має універсальний розмір. До стрічки кріпиться нитка з м'ячем на кінці.
М'яч можна відбивати як голими руками, так і в рукавичках чи бинтах. Нитка еластична, її довжину можна регулювати.
Довжина нитки підбирається за зростанням. На початковому етапі тренувань м'яч має бути на рівні живота. Пізніше можна вкоротити нитку, це ускладнить тренування.